Copy
Nyhedsbrev udgivet af Valløbymotion
View this email in your browser
Nyhedsbrev fra Valløbymotion med rigtig fine løbeberetninger, inspiration til vintermotion og en julehilsen.
En ekstra fin julegave fra Preben og Valløbymotion til alle Valløbere.

Klik på billedet her ved siden af og læs Prebens meget fine beretning om hans deltagelse i Habana Marathon på Cuba.

Læs om mødet med den Cubanske kultur og et marathon løb under meget vanskelige forhold.

Vi ønsker Preben tillykke med det fine løb og håber at beretningen vil inspirere mange til at kombinere løb med ferie. 

En til ekstra julegave! - Karen og Karin var sidst i september i København til et helt anderledes løb, Copenhagen Urban Trail.

Læs om dette helt anderledes løb i denne fine lille beretning ved at klikke på billedet her ved siden af.

Vi vil herfra holde øje med løbet i den nye sæson og fortælle mere, for det kunne jo være sjovt om vi kunne blive flere end 2 næste år.
I rigtig mange år har der været tradition for at vi i Valløbymotion møder op og hilser godt nytår til hinanden ved årets sidste løb, som er Champagne galoppen i Køge Atletik.

Det synes vi er en meget fin måde at slutte året af på,, og til alle dem der ikke har prøvet det før, hermed en opfordring til at prøve det.

Tilmeld dig ved at klikke på billedet her ved siden af.
Et godt vinterprojekt for at holde løbemotivationen oppe kunne være at deltage i DGI Crossløb.

Næste afdeling foregår i Hedeland, Hedehusene Lørdag d. 9. januar 2016.

Man tilmelder sig ved klikke på billedet her ved siden af, og i skrivende stund er der 124 pladser tilbage.
En lille gruppe Valløbere mødes hver søndag morgen kl.10.00 på parkeringspladsen ved Vallø Slot. Der bliver løbet på en ca 7 km rute i skoven og dyrehaven. Der bliver løbet socialt. Det betyder at de hurtige på udvalgte steder vender og henter de knap så hurtige. Kom og vær med.  
Allerede nu på søndag kan du komme ud i løbe Danmark og mødes med andre ligesindede.

Frost Cup er en serie løb der foregår forskellige steder her i vinter.

Næste afdeling er i Herlev nu på søndag.

Klik på billedet her ved siden af og læs mere og meld dig til!
Valløbymotion vil gerne benytte lejligheden til at ønske alle Valløbere en rigtig glædelig jul samt et godt nytår, og sige tak for rigtig mange gode oplevelser i sæsonen der er gået, og vi glæder til vi ses igen 
Copyright © 2015 Valløbymotion, All rights reserved.


Want to change how you receive these emails?
You can update your preferences or unsubscribe from this list

Email Marketing Powered by Mailchimp