Copy


Monthly inspiration from Care of Next
View this email in your browser

Sometimes it's a struggle...


Hi <<Namn>>,

Wrote a blog post yesterday about struggling with this monthly inspirational email. Most of the time the content comes really easy to me and I enjoy the process. But some time it's actually a struggle... That's where commitment kicks in. I'm committed to give you your monthly dose of inspiration, to spark your entrepreneurial mind and inspire you to go for your next big thing. And when you're committed, you won't let temporary lack of inspiration stop you :) 

What I would like to say by sharing this, is that taking the lead and create the business or career you want isn't always a walk in the park. Sometimes it's a struggle. The question is: Are you committed? 

Eventually, I found the inspiration to this month's email when looking at the back of my phone. More about that below. 

Your Next Big Thing is waiting for you. Go get it!
   
Enjoy!


Three a day keeps fear away....

This is the back of my phone. It says "Action Cures Fear". I've found that very true over the years. When we don't take action, fear starts to permeate our minds - fear of failure, fear of rejection, fear of anything... And it gets harder and harder to actually take action.  

What I've also discovered is that we (or at least I) sometimes create these situations for ourselves. Let me explain: 

As an ambitious go-getter you probably tend to have A LOT of things on your to-do list. With an endless to-do list it's very easy to get overwhelmed. Meaning we just sit there doing nothing, simply because we don't know where to start. And fear starts playing tricks on our minds.  


Since about a year, I've tried to decide on no more than three (3) things that I will complete today. Learnt this in my business school. At first you think that's impossible - you have like 300 things on your to-do list right!? But give it a try. Actually, it's about prioritization and about getting started. When you set a priority and focus for the day you start taking action right away!

A positive side effect is that you automatically will get a lot more than these three things done. And – you'll go to bed with a "completed" to-do list every night, which builds your confidence. And that helps you accomplish even more the next day.  

I choose my three things based on 1) will they take me towards my next big thing? and 2) what will have the greatest impact?

I'm not perfect, some days I still sit there totally overwhelmed by my super long to-do list. But then I think: Three a day keeps fear away...

 

Monthly Spark for Your Entrepreneurial Mind

Something to inspire and help you set off for Your Next Big Thing 
 

1, 2, 3

Why not give it a try? Next week, decide on maximum three things a day that you will do to get closer to your next big thing. Small, big - you decide. Act every day and keep fear away. 

Let me know how it works for you!

Good luck :) 

På svenska...

Det är inte alltid en dans på rosor…


Hej <<Namn>>,

Igår skrev jag ett blogginlägg om hur jag kämpade med det här inspirationsmailet. För det mesta brukar det vara enkelt att komma på vad jag ska skriva om och gå enkelt och vara roligt att få ihop mina månadsmail. Men ibland är det inte så… Det är då ”commitment” kickar in (sorry, det får vara på engelska för hittar inget riktigt bra svenskt ord som motsvarar…). Jag är committad att ge dig din månatliga dos inspiration, kicka igång din inre entreprenör och inspirera dig att sätta fart mot din nästa stora grej! Och när du är committad låter du inte tillfällig brist på inspiration hindra dig ;)
 
Vad jag vill säga med att dela detta är att när du sätter dig i förarsätet och skapar det företag eller den karriär du vill ha är det inte alltid en dans på rosor. Ibland är det mer av en kamp. Frågan är: Är du committad?
 
Till slut hittade jag inspirationen till detta mail på baksidan av min mobil. Mer om det nedan.
 
Din nästa stora grej väntar på dig. Dags att sätta fart!


#mittarbetsår

Jag har börjat året med en miniserie blogginlägg om nyårslöften, fokus och idéer för 2016. En del av ett initiativ från Tommie Cau och tanken är att vi – och alla som vill – delar med oss av våra bästa tips och råd för hur vi gör våra idéer till verklighet.

Dela dina tips och idéer på hur vi får våra nyårslöften, fokus och idéer att bli verklighet 2016. Använd #mittarbetsår så hittar vi varandra :) 
 

Three a day keeps fear away....

På baksidan av min mobil står det ”Action Cures Fear”. Något som visat sig sant genom åren. När vi inte gör något är det lätt att rädsla nästlar sig in i våra huvuden – rädsla för att misslyckas, rädsla för vad andra ska tycka, rädsla för vad som helst faktiskt. Och det blir svårare och svårare att börja handla.

Vad jag också har upptäckt är att vi (eller åtminstone jag) till och från skapar situationer där vi gör det svårt för oss själva att börja handla. Låt mig förklara:

Som ambitiös och högpresterande har du förmodligen en hel MASSA saker på din att-göra-lista. Med en ändlös att-göra-lista är det väldigt lätt att känna sig totalt överväldigad av allt som ska göras och som ett resultat sitter vi där och gör…ingenting. Helt enkelt för att vi inte vet vart vi ska börja. Och så kryper den där rädslan in i våra tankar.

Sen typ ett år tillbaka har jag provat att varje dag bestämma mig för maximalt tre (3) saker jag ska göra innan dagen är slut. Först verkar det omöjligt - du har ju 300 saker på att-göra-listan, eller hur?! Men ge det ett försök. Det handlar egentligen om prioritering och att komma igång. När du sätter ett fokus och en prioritet varje dag börjar du agera med en gång.

Som en bonus kommer du att märka att du får mycket mer än de här tre sakerna gjorda. Och - du kommer att gå och lägga dig med en avklarad att-göra-lista varje dag! Vilket bygger självförtroende. Vilket får dig att ta ännu mera action nästa dag.

Jag väljer mina tre saker baserat på 1) tar de mig mot min nästa stora grej? och 2) vad kommer att ha störst impact?

Jag är på intet sätt perfekt, vissa dagar sitter jag där och stirrar på min superlånga att-göra-lista. Men då tänker jag: Three a day keeps fear away...

Monthly Spark for Your Entrepreneurial Mind

Något som inspirerar dig att sätta fart mot din nästa stora grej
 

1, 2, 3

Varför inte ge det ett försök? Nästa vecka, bestäm dig för max tre (3) saker varje dag som du ska göra för att ta dig mot din nästa stora grej. Stora eller små – du bestämmer. Gör något varje dag och håll tankarna fria från den där rädslan som tenderar att hindra dig.

Hör av dig och berätta hur det går!

Lycka till :)

feel free to share!

Forward
Share
Tweet
Share
”Kristina is an inspiring trendsetter and charismatic entrepreneur who
creates arenas for cutting edge perspectives and action.” 


Kristina has a Master of Science in Biotechnology, a Diploma in Professional Marketing Communications, Process Facilitating and Business Coaching. Kristina has worked as Key Account Manager, Brand Manager, Brand Consultant and Project Manager. Now she's running her own business and helps advancing entrepreneurs and small businesses set off for their next big thing.
LinkedIn
LinkedIn
Twitter
Twitter
Instagram
Instagram
Facebook
Facebook
Website
Website
Copyright © 2016 Care of Next AB, All rights reserved.


unsubscribe from this list    update subscription preferences 

Email Marketing Powered by Mailchimp