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Plan de Consumo de Fruta en las Escuelas

Plátano

Décima entrega, del 16 al 19 de marzo

A la mayoría de los niños les encantan los plátanos, de hecho es una de las primeras frutas que se introducen en su dieta. Es muy importante no prescindir del plátano, pues es muy nutritivo, combina la energía de los hidratos de carbono con vitaminas, como la C y la B6 y minerales esenciales.

Puede tomarlo en el desayuno, en la merienda o como postre, sólo o introduciéndolo en la papilla, en el yogur, etc. Conviene que se encuentre en su estado óptimo de madurez, su piel debe estar amarilla y con “pintitas” oscuras.


Valores nutricionales

Te ofrecemos la información nutricional de una de las frutas más completas, sus curiosidades y efectos beneficiosos para nuestros alumnos.

Recursos On-line

Una selección de actividades de gran utilidad para el aula. Pósters, vídeos, juegos interactivos, etc..

Calendario e repartos

Legamos al ecuador de la campaña. Consulte el calendario de repartos para tener informadas a las familias de los niños, ¡gracias!
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