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Herzkraft. Lebendigkeit. Leben.
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Hallo <<First Name>>!


Zur Jahreshälfte habe ich viele gute und hoffentlich interessante Neuigkeiten sowie schöne Angebote für euch im Petto. Wie immer gelangt ihr durch Klick auf die Bilder auf die entsprechenden Webpages. Lasst euch überraschen!

* Salsa-Workshop für Anfänger am 06. Juli 2014 im Bodyterminal in Berlin.
  Es gibt noch 7 freie Plätze. Keine Schüchternheit, Anmeldung geht auch ohne Partner :-)
* Ergebnisse der Umfrage zu Prüfungsangst/- stress
* Functional Training im Rollstuhl / Individuelle Paketangebote im Bodyterminal
* Eine Stiftung für Kinder mit ins Leben rufen
* Fachartikel zum Thema Magen-Darm-Beschwerden aus psychosomatischer Sicht

Inspiriert durch das letzte Functional Training möchte ich euch dieses Zitat mitgeben. Es stammt von Nick Vujicic, der sein Leben ohne Arme und Beine meistert. Er hat so Recht, diese Ausrichtung ist so wichtig, wenn wir etwas erreichen wollen und glücklich sein wollen:

"If we look at our lives and concentrate on things that we don't have or wish to have, that doesn't change the circumstances. The truth is that we have to focus on what we have and make the best out of it." - Nick Vujicic, https://www.youtube.com/watch?v=XKTg_INHgpc


Ich wünsche euch, dass ihr den Sommer genießen könnt und schicke euch sommerliche Grüße aus Berlin!

                          
 

PS: Ich freue mich, wenn ihr den Newsletter weiterreicht. Möglichkeiten dazu findet ihr ganz unten.
PPS: Wenn ihr Themenwünsche für diesen Newsletter habt, lasst sie mich wissen - vielleicht kann ich sie mit aufnehmen!


 

 

Stiftung ins Leben rufen
Dina Teuchner hat mit mir die Coach-Ausbildung in Berlin absolviert. Ihr Herzenswunsch ist es, mit ihrer Stiftung "Diyi for Kids" Kindern einen möglichst guten Start in ihr Leben zu ermöglichen. Und das durch geförderte Erziehung und Zugang zu Bildung. Die Stiftung wird genau solche Projekte unterstützen - national und international. Aktuell sammeln sie und ihr Mann Ergin Geld für das Gründungskapital. Euro 10.000,- werden benötigt - der aktuelle Stand: Euro 3.350,-  
Weitere Informationen findest du auf der Webseite:
www.diyiforkids.de

 

Magen-Darm-Beschwerden aus psychosomatischer Sicht
Der aktuelle Fachartikel von Anette Dröge in ihrer Artikelserie "Psychosomatik" im Magazin Sein beleuchtet Magen-Darm-Erkrankungen. Auf gute und heilsame Erkenntnisse beim Lesen :)

 

ERGEBNISSE der Umfrage zu Prüfungsangst/ -stress
Im letzten Monat haben meine Kollegin Claudia Frey und ich eine Umfrage zum Thema Prüfungsstress/-angst durchgeführt. Die Ergebnisse der Antworten der 138 Befragten findest du hier.

 

Bodyterminal "Reise zum Selbst"
Weiter geht die Reise im Terminal für Body und Soul! Was ich beim letzten Functional Training total schön fand: Ein Teilnehmer saß im Rollstuhl - Alicia hat die Übungen für ihn so abgeändert, dass er ohne Probleme mit uns trainieren konnte. Bei 35 Grad haben wir gemeinsam gekämpft und geschwitzt. Es gibt inzwischen auch schöne Paketangebote, die individuell auf den Kunden zugeschnitten werden:

Motiviert & Willensstark - und gleichzeitig flexibel (Coaching, Yoga, Funktional Training/Kickboxen)


Rückenschmerzen adé!
(Coaching, Yoga, Massage/Floating)

Burnout muss nicht sein! - Individuelle Prävention
(Coaching, Yoga, Massage/Floating)

Weitere Infos gibt direkt es bei Alicia im Bodyterminal.

 
 
Vor genau einem Jahr habe ich meine ersten Tanzschritte in Salsa auf Linie gelernt. Ich bin voller Dankbarkeit für meine fantastischen Tanzlehrer Soheil Chizari und Yvonne Aeschbach.
www.yvonneaeschbach.com

Und für meine gesunden Beine! - Die Thrombose letztes Jahr hat mich erst zu all dem geführt!

Inzwischen gehört der Tanz fest in mein Leben. Sowohl als Tänzerin aber auch als Tanztherapeutin und -Coach.
Gerade letzte Woche haben Soheil und ich einen Salsa Workshop in privaten Räumen gegeben - er war eine Geburtstags-Überraschung von einem Sohn für seine Mutter. Sie hat sich riesig gefreut und wir hatten einen tollen Tanzabend mit der Gruppe. Ich fand die Idee genial! Oben findet ihr den Flyer für den nächsten Workshop im Juli, morgen steht das nächste Coaching mit Tanztherapie-Elementen an.


Ich freue mich sehr, andere durch diese Arbeit zu bereichern :-)

Im Herbst möchte ich gern eine Ausbildung zur Showtänzerin bei Yvonne machen. Drückt mir die Daumen, dass ich das Geld dafür zusammen bekomme!


 
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