Copy
Astangajoogan intensiivikurssi lokakuussa. Tervetuloa kaikki joogit!
Avaa viesti selaimessa

Magnus Appelberg 7.-9.10.

Sisäinen ja ulkoinen voima - intensiivikurssi kaiken tasoisille joogaajille

 

Voima on ominaisuus, joka parhaassa tapauksessa kasvaa sisältä ulospäin. Tule mukaan harjoittamaan kaikkia voiman tasoja. Harjoittelemme erikseen ja yhdessä keskittymistä, hengitystä ja vaikeiden nostojen tekniikkaa. Tulet huomaamaan, ettei ole yhtä ominaisuutta, jota pitäisi kehittää erikseen. Kaikki harjoituksen osa-alueet tarvitaan yhtäaikaa. Lisäksi harjoittelemme kehon koordinaatiota niin, että saadaan kaikki osat käyttöön silloin kun sitä tarvitaan. Tervetuloa tutkimusretkelle!


Perjantai
klo 18-19.30 Intro

Lauantai ja sunnuntai
klo 8-10 Astangajoogan mysoreharjoitus (kaikki tasot)
klo 11-13.30 Teeman mukaiset harjoitukset

Magnus Appelberg on ohjannut kokopäiväsesti vuodesta 2003. Magnus on jo 23 vuotta tehnyt myös Rebalancing syvähierontaa, joten hänen tuntemuksensa ihmisen kehosta on käsinkosketeltavaa. Pyrkimys ymmärtää kehon ja mielen yhteispeliä ja jatkuvan kontaktin ylläpitäminen elämisen iloon on hänen työnsä punainen lanka. Nauru ja hyvä mieli ovat jatkuvat seuralaiset Magnuksen kursseilla. 

Lisätietoja ja ajankohtaiset tiedotteet facebookissa

Kurssin hinta on 120€ (alennettu 110€). Ilmoittautumiset: info@astangajyvaskyla.fi.

Alennettu hinta koskee opiskelijoita, työttömiä, eläkeläisiä, kotiäitejä, koti-isiä, varusmiehiä sekä siviilipalvelusmiehiä. 

Jyväskylän astangajoogasali sijaitsee Tanssisali Lutakon 4. kerroksessa. Tervetuloa!
Ilmoittaudu nyt!
Share
Tweet
Forward
http://www.astangajyvaskyla.fi | info@astangajyvaskyla.fi

Poistu postituslistalta   Muuta tilausasetuksia

 






This email was sent to <<Email Address>>
why did I get this?    unsubscribe from this list    update subscription preferences
Jyväskylän astangajoogayhdistys · Tanssisali Lutakko, Lutakon aukio 3 · Jyväskylä 40100 · Finland

Email Marketing Powered by Mailchimp