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Bothmer ®
eine organische  Bewegung
Bothmer Jahrestagung 23.10.2020 - 25.10.2020
in der Waldorfschule Märkisches Viertel, in Berlin
mit Martin Baker und Stephan Thilo

Was ist organische Bewegung und wie können wir dieses Prinzip in unserer Arbeit und unserem Leben anwenden?
 
Wir verwenden das Wort organisch um etwas zu beschreiben, was unserem Sein entspricht, mit uns im Einklang ist. Es ist schaffend, gesund und verwendet den Körper in positiver Weise. Wenn wir Bio-Lebensmittel (organic food) verwenden, d.h. Lebensmittel, die ihrem Wesen entsprechend angebaut wurden, tun wir dies um integral zu handeln, dem nahe zu kommen, was die Natur als wesensgemäß herausgebildet hat. Entsprechend versuchen wir auch mit organischer Bewegung einer natürlichen Bewegung näher zu kommen, die mit größter Wahrscheinlichkeit Gesundheit auf verschiedenen Ebenen erzeugen kann. Wir lernen uns besser und harmonischer zu bewegen, wenn wir das Zusammenwirken und die Bewegungseigenschaften der vier feineren Leiber, der Wesensglieder, untersuchen, um zu verstehen was organisch, also: natürlich, harmonisch und gesund ist.
 
In einem abwechslungsreichen Programm werden wir in Vorträgen, Gesprächen, Bewegungspraxis und gemeinsamem Austausch an folgenden Themen arbeiten:
 
Die physische Anatomie. Sie schränkt uns ein und gibt uns gleichzeitig die Freiheit, uns auf bestimmte Weise zu bewegen. Was können wir aus den Strukturprinzipien unseres Körpers für die Bewegung lernen?
 
Mit Hilfe der Bothmer Übungen versuchen wir bewusst die umgebenden Rhythmen von Leben, Atem, der Physiologie und der Umwelt zu üben und im Einklang mit ihnen zu sein. Wenn diese Qualitäten in einer Bewegung fehlen, können wir einen Mangel an Leichtigkeit oder eine Versteifung des Körpers spüren. Auch wenn wir unseren Körper wiederholt unphysiologisch verwenden, Dinge tun für die er nicht angelegt ist oder ihn überfordern, entstehen Probleme. Oder wenn wir den Körper nicht ausreichend benutzen, so können wieder andere Probleme auftreten. Es gibt eine Art unsichtbare Bewegungs - Zeit - Architektur, in welcher der physische Körper wie darinnen sitzt. Welche Art von Bewegung wirkt daher Gesundheitserzeugend auf diesen Körper?
 
In jeder Bewegung ist Charakter erkennbar. Nicht nur schnell, langsam, rhythmisch oder präzise, sondern auch farbenfroh, attraktiv und bedeutungsvoll, das innere Seelische offenbarend.
Im Wesen und in der Natur der Planeten haben wir Bilder, um diese Eigenschaften wahr zu nehmen und zu erkennen. Bewegungen haben Kontext und Beziehungen des Einzelnen zur Welt und der Welt zum Einzelnen.
 
Was ist die Sinnhaftigkeit einer Bewegung und woher kommt diese? Unser Schicksal hängt mit den Entscheidungen zusammen, die wir in Bezug auf unseren Weg und unser Ziel treffen. Können wir über die Bewegung mehr Bewusstsein für unseren Schicksalsweg erarbeiten?
Programm

Freitag, 23.10.2020
17: 00 Uhr     Anmeldung
18:00 Uhr      Abendbrot
19:00 - 19:30 Gemeinsamer Bewegungsanfang 
19:30 - 20:00 Impulsvortrag: der physische Leib / Martin Baker
20:00 - 20:15 Pause
20:15 - 21:00 Bewegungsarbeit 

Samstag, 24.10.2020.
7.30 – 8.45    Frühstück
9.00 – 9.30    Stilles Bewegen
9.30 – 10.30   Impulsvortrag: Rhythmus und Äther / Martin Baker
10.30 – 11.00 Pause
11.00 – 12.00 Bewegungsarbeit
12.00 – 12.30 Austausch in Gruppen
13.00 – 14.30 Mittagessen
14.30 – 15.15 Bewegung zusammen
15.15 – 16.15 Impulsvortrag: der Astralleib in der Bewegung / Stephan Thilo
16.15 – 16.45 Pause
16.45 – 17.45 Bewegungsarbeit
17.45 – 18.30 Austausch in Gruppen
18.30 – 20.00 Abendessen
20.00 – 21.00 Mitgliederversammlung BMI

Sonntag, 25.10.2020.
7.30 – 8.45    Frühstück
9.00 – 9.30    Stilles Bewegen
9.30 – 10.30  Impulsvortrag:
                      Sinnvolle Bewegung und Entwicklung / Stephan Thilo
10.30 – 11.00 Pause
11.00 – 12.00 Bewegungsarbeit
12.00 – 12.30 Austausch in Gruppen
12.30 – 13.00 Abschlussbewegung
 
Kosten:

Dieses Jahr bieten wir einen Pauschalpreis an. Der Preis ist inklusive Kursgebühr, Mahlzeiten (2x Abendessen, 2x Frühstück, 1 x Mittagessen), Pausenverpflegung und Übernachtung in der Schule. 

Pauschalpreis für bmi Mitglieder: 195 €

Pauschalpreis regulär: 215 €

Anmeldeschluss: 12. Oktober 2020
Maximal Teilnehmerzahl: 36 
Bitte melde dich rechtzeitig an! 

Der Tagungsbeitrag kann auf folgendes Konto der GLS Gemeinschaftsbank überweisen werden:
Int. Berufsverband für Bothmer Gymnastik e. V.
IBAN:   DE33 4306 0967 0044 297602
BIC:     GENODEM1GLS
Verwendungszweck:  Bothmer Jahrestagung 2020 und Name

Adresse: Waldorfschule Märkisches Viertel, Treuenbrietzenerstraße 28, 13439 Berlin.

Übernachtung: in den Klassenzimmern, max. 4 Personen pro Zimmer. Bitte Isomatte, Schlafsack, Kissen, usw. mitbringen!

In diesen ungewöhnlichen Zeiten müssen wir alle unser Leben und unsere Arbeit an die Gesundheits- und Sicherheitsanforderungen anpassen. Unsere Tagung wird auch von diesen Regelungen beeinflusst und kann nur stattfinden, wenn wir diese Vorschriften einhalten!
Im Anmeldeformular findest du unser Hygienekonzept. Bitte lies es sorgfältig durch und sende  deine Registrierung nur dann ab, wenn du diesen Regeln zustimmst.
Wir müssen auf uns gegenseitig und auch auf den Verein Rücksicht nehmen! Danke für deine Kooperation!

Wenn du von außerhalb Deutschlands nach Berlin reist, prüfe bitte, ob dein Land/Gegend ein sogenanntes Risikogebiet ist. Leute die aus Risikogebieten nach Deutschland einreisen, müssen in Quarantäne, weshalb eine Teilnahme an der Tagung dann nicht möglich sein wird! 
www.rki.de/coronavirus/risikogebiete

Bitte plane deine Reise flexibel! Die Situation kann sich von einem Tag zum anderen ändern, deshalb bitte Flexi Fahrkarten kaufen oder Fahrgemeinschaften nutzen.
Leider können wir es auch nicht garantieren, dass zum Tagungszeitpunkt so eine Veranstaltung immer noch erlaubt sein wird. 

Anmeldungen hier

Fragen bitte an Krisztina krisztina@bothmer-movement.eu




 
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Unsere Mailadresse lautet office.de@bothmer-movement.eu


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