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Inhalt: Weihnachten – WorkshopWild FitnessAustauschQi GongFaszientraining20% sparen

Wir wünschen einen gesunden Jahresausklang

Ein ereignisreiches Jahr neigt sich dem Ende zu – hoffentlich im Rahmen von Freunden, Familie und gutem Essen. Wir sprenkeln noch ein bisschen Bewegung dazu und wünschen euch beste Erholung.

Falls ihr Punch dem Punsch vorzieht, gibts auch heuer noch einige Angebote.


 
Workshop: Trainingsgestaltung

Nächster Workshop

Der Workshop physiologische Trainingsgestaltung findet am Mittwoch, 7.12.16, um 18 Uhr statt. Nur € 19 bei Voranmeldung.

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Neuer Trainer bei Yamas: Markus Gstöttner

Neuer Trainer bei Yamas: Markus Gstöttner

Als Personal Trainer mit langjähriger Erfahrung im Jiu Jitsu bereichert Markus Gstöttner das Angebot bei Yamas mit Wild Fitness.

Mehr über Markus

Gelebter Austausch

Gelebter Austausch

Bernhard von ATK hielt ein erfolgreiches Gasttraining über Messerkampf im Rahmen des Krav Maga Kurses.

Wir freuen uns auf weitere gemeinsame Trainings!

Neuer Kurs: Shaolin Qi Gong

Neuer Kurs: Shaolin Qi Gong

Im Februar startet wieder einmal ein Kurs zu Shaolin Qi Gong. Die acht Brokate sind eine sehr alte Form des Qi Gong zur Gesunderhaltung von Muskeln, Faszien und Knochen. 

Mehr über Qi Gong

Neuer Kurs: Faszientraining

Neuer Kurs im Jänner: Faszientraining

Der natürliche Ausgleich zum Alltag: Spürbar mehr Flexibilität und Geschmeidigkeit mit gezielten Übungen, optimal gestaltet nach modernsten Trainingskonzepten. Kennenlernen um € 48.

Mehr über Faszientraining

Jänner Aktion

Jänner Aktion: Bis 20% sparen

Starte das Jahr gesund und günstig mit Duft Qi Gong & Faszientraining im Paket um € 65.

Oder besuche gleich drei Kurse (Fasziendienstag und Krav Maga) um € 95 – das entspricht etwas mehr als € 5 pro Einheit.

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Aus dem Yamas Kursangebot

Wild Fitness

Functional Training

Wild Fitness

Krafttraining einmal anders. Übungen, die kombinierbar sind und auch noch Spaß machen.
Krav Maga

Selbstverteidigung

Krav Maga

Sicherer Auftreten und physische Konflikte besser verstehen. Im Jänner um € 50.
Krav Maga bei Yamas
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flo rocks :)
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