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Hallo <<First Name>>, herzlich willkommen beim Newsletter des Trainernetzwerkes Yamas
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Inhalt: Frohes Neues – Neue Trainer: Raphaela & Gerald & Daniel – Faszien Qi GongStress- und Burnout Prävention

Mehr Austausch, mehr Trainer, mehr Angebote - Ho, ho, ho!

Das Christkind war fleißig und hat viel Motivation für ein gesundes und bewegtes 2017 mitgebracht. Wir haben fleißig unser Angebot erweitert - die aktuellen Termine stehen wie immer auf yamas.org.

Die Erweiterung der Yamas Trainerfamilie ist ein weiterer, ganz besonders freudvoller Anlass für den ersten Newsletter 2017: Gleich drei neue Trainer bieten ab sofort Kurse an und freuen sich auf euren Besuch.

Neue Trainerin: Raphaela Nistler

Neue Trainerin: Raphaela Nistler

Als Personal Fitness Trainerin mit vielseitiger Erfahrung in den Kampfkünsten ergänzt Raphaela das Trainer Team bei Yamas. Herzlich Willkommen!

Mehr über Raphaela

Neuer Trainer bei Yamas: Gerald Schultz

Neuer Trainer: Gerald Schultz

Mit einem erfolgreichen Selbstverteidigungskurs und tollem Feedback ist unser neuer Trainer Gerald bereits gestartet. Wir freuen uns auf mehr Kurse im neuen Jahr.

Mehr über Gerald

Neuer Trainer: Daniel Trauner

Neuer Trainer: Daniel Trauner

Daniel ist Leiter des gut etablierten Yamasbushi Dojo Langenlebarn und ergänzt das Angebot bei Yamas um traditionelle japanische Kriegskünste. Wer immer schon in die Welten des Taijtsu oder Shurikenjutsu eintauchen wollte, hat jetzt die Möglichkeit dazu.

Mehr über Daniel

Neuer Kurs: Yi Jin Jing

Faszien, Faszien

Im Sommersemester steht auch Qi Gong unter dem Motto des Faszientrainings. Nach den „Acht Brokaten“ folgt „Yi Jin Jing“, das Muskeln und Faszien verändernde Qi Gong der Shaolin Mönche.

Mehr über Yi Jin Jing

Neuer Kurs: Stress- und Burnout-Prävention

Stress- und Burnout Prävention

Fünf Workshops für alle, die ihren Alltag stressfreier gestalten möchten oder bereits unter Stress leiden: aktive Entspannung, Resilienztraining, Stressmanagement. 

Mehr über die Workshops

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Aus dem Yamas Kursangebot

Budo Taijutsu

Kriegskunst

Budo Taijutsu

Traditionelles japanisches Training mit reichhaltigen modernen Werten.
Faszientraining

Geschmeidigkeit

Faszientraining

Die Gesundheit des Bindegewebes fördern und langfristigen Schäden vorbeugen.
 
Faszientraining bei Yamas
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flo rocks :)
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